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13.7 km

+969 m/-961 m

05:26
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Longueur et nombre de points

13.68 km

5825 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

968 m

961 m

2456 m

1537 m

2004 m
Date et durée

20 octobre 2022
07:50

20 octobre 2022
15:32

07:42:08

05:26:43

02:15:25
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 11.8

331 m/h
2h47m51s

-367 m/h
2h27m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'40" | 2.4 km/h | 05'45" |
| 2 | 25'14" | 2.4 km/h | 03'44" |
| 3 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 4 | 24'37" | 2.4 km/h | 02'29" |
| 5 | 22'26" | 2.7 km/h | 05'53" |
| 6 | 22'05" | 2.7 km/h | 01'22" |
| 7 | 29'02" | 2.1 km/h | 30'31" |
| 8 | 20'45" | 2.9 km/h | 05'49" |
| 9 | 20'45" | 2.9 km/h | 35'08" |
| 10 | 29'58" | 2 km/h | 05'28" |
| 11 | 34'53" | 1.7 km/h | 22'32" |
| 12 | 18'23" | 3.3 km/h | 05'34" |
| 13 | 23'03" | 2.6 km/h | 08'07" |
Dépense calorique (estimation)

698 Cal
128 Cal/h
Plus

Affichée 790 fois et téléchargée 79 fois depuis le 20.10.22 20:18
KME
26.6 kilomètres effort
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