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12.1 km

+842 m/-834 m

06:38
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Longueur et nombre de points

12.07 km

5390 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

842 m

834 m

2360 m

1537 m

1949 m
Date et durée

20 octobre 2022
07:45

20 octobre 2022
15:34

07:49:02

06:38:30

01:10:32
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 12

225 m/h
3h38m37s

-285 m/h
2h49m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 29'49" | 2 km/h | 09'20" |
| 2 | 38'01" | 1.6 km/h | |
| 3 | 27'05" | 2.2 km/h | 01'26" |
| 4 | 33'11" | 1.8 km/h | 03'02" |
| 5 | 42'31" | 1.4 km/h | 01'23" |
| 6 | 35'50" | 1.7 km/h | 03'48" |
| 7 | 33'55" | 1.8 km/h | 07'35" |
| 8 | 36'06" | 1.7 km/h | 27'25" |
| 9 | 44'35" | 1.3 km/h | 05'58" |
| 10 | 33'03" | 1.8 km/h | 02'35" |
| 11 | 20'14" | 3 km/h | 01'34" |
| 12 | 23'11" | 2.6 km/h | 03'17" |
Dépense calorique (estimation)

600 Cal
90 Cal/h
Plus

Affichée 791 fois et téléchargée 79 fois depuis le 20.10.22 20:18
KME
23.3 kilomètres effort
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