Au départ du parking du refuge IREMAGI dans la vallée Etroite, prendre le sentier nord qui monte jusqu'au refuge du THABOR. Retour au parking par le même sentier.
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16.4 km

+759 m/-714 m

05:24
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Longueur et nombre de points

16.45 km

1858 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

758 m

715 m

2499 m

1740 m

2120 m
Date et durée

13 septembre 2017
09:06

13 septembre 2017
17:38

08:32:12

05:24:09

03:08:03
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 15.3

298 m/h
2h30m37s

-347 m/h
2h00m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 2 | 23'51" | 2.5 km/h | 06'19" |
| 3 | 21'14" | 2.8 km/h | 14'11" |
| 4 | 25'48" | 2.3 km/h | 09'22" |
| 5 | 19'09" | 3.1 km/h | 04'42" |
| 6 | 22'48" | 2.6 km/h | 04'55" |
| 7 | 18'11" | 3.3 km/h | 10'06" |
| 8 | 19'52" | 3 km/h | 01'32" |
| 9 | 25'04" | 2.4 km/h | 104'56" |
| 10 | 16'49" | 3.6 km/h | 10'34" |
| 11 | 19'34" | 3.1 km/h | 16'48" |
| 12 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 13 | 24'19" | 2.5 km/h | 03'09" |
| 14 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 15 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 16 | 13'04" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

707 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 807 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.4 kilomètres effort
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