philou.favre le 01.01.2000
Actions 3D 47 km
+1822 m
/-1827 m 05:36
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Longueur et nombre de points 47.04 km
2017 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1821 m
1827 m
476 m
4 m
169 m
Date et durée 01 janvier 2000 02:01
01 janvier 2000 07:37
05:36:00
Vitesses et denivelés horaires 8.4 km/hDétail »
37.1 km/hau km 39.6
896 m/h1h49m10s
-816 m/h2h00m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'09" 11.6 km/h 2 04'39" 12.9 km/h 3 06'42" 8.9 km/h 4 06'24" 9.4 km/h 5 07'44" 7.8 km/h 6 06'59" 8.6 km/h 7 09'49" 6.1 km/h 8 07'33" 8 km/h 9 07'37" 7.9 km/h 10 06'48" 8.8 km/h 11 04'38" 12.9 km/h 12 05'01" 12 km/h 13 08'29" 7.1 km/h 14 08'48" 6.8 km/h 15 09'43" 6.2 km/h 16 07'09" 8.4 km/h 17 06'51" 8.8 km/h 18 08'18" 7.2 km/h 19 08'15" 7.3 km/h 20 05'13" 11.5 km/h 21 08'41" 6.9 km/h 22 06'35" 9.1 km/h 23 07'50" 7.7 km/h 24 06'08" 9.8 km/h 25 07'59" 7.5 km/h 26 06'20" 9.5 km/h 27 06'55" 8.7 km/h 28 06'13" 9.6 km/h 29 07'15" 8.3 km/h 30 10'12" 5.9 km/h 31 06'34" 9.1 km/h 32 09'23" 6.4 km/h 33 07'48" 7.7 km/h 34 07'46" 7.7 km/h 35 07'38" 7.9 km/h 36 06'43" 8.9 km/h 37 04'21" 13.8 km/h 38 05'38" 10.7 km/h 39 06'28" 9.3 km/h 40 05'34" 10.8 km/h 41 05'52" 10.2 km/h 42 06'19" 9.5 km/h 43 08'50" 6.8 km/h 44 07'31" 8 km/h 45 11'15" 5.3 km/h 46 06'00" 10 km/h 47 05'51" 10.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 137 Watts5h36m00s
2645 Cal472 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:26:30 50 - 99 w 02:13:40 100 - 149 w 01:20:20 150 - 199 w 00:34:00 200 - 249 w 00:20:30 250 - 299 w 00:13:30 300 - 349 w 00:08:00 + 350 w 00:18:10
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w w 30s 802 watts 1m 715 watts 2m 577 watts 5m 459 watts 10m 316 watts 20m 285 watts 40m 200 watts 1h 173 watts
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KME
71.3 kilomètres effort
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