maxime83160 le 24.04.2018Départ du quartier de La Treille (Marseille 11ème) passage par le pic du Taoumé, la baume Sourne, le Plan de l'Aigle, ascension du Garlaban, passage par la grotte de Manon (La Baume du Plantier), le col d'Aubignane et retour sur La Treille
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14.7 km

+694 m/-693 m

04:59
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Longueur et nombre de points

14.72 km

2071 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

694 m

694 m

672 m

128 m

420 m
Date et durée

24 avril 2018
09:24

24 avril 2018
17:07

07:42:44

04:59:30

02:43:14
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 14.5

345 m/h
1h58m06s

-317 m/h
2h02m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'58" | 3.3 km/h | 01'42" |
| 2 | 18'13" | 3.3 km/h | 04'47" |
| 3 | 18'40" | 3.2 km/h | 01'22" |
| 4 | 17'46" | 3.4 km/h | 18'55" |
| 5 | 30'40" | 2 km/h | 21'32" |
| 6 | 23'01" | 2.6 km/h | 48'35" |
| 7 | 26'16" | 2.3 km/h | 02'48" |
| 8 | 19'08" | 3.1 km/h | 03'13" |
| 9 | 21'12" | 2.8 km/h | 12'00" |
| 10 | 18'38" | 3.2 km/h | 12'34" |
| 11 | 21'21" | 2.8 km/h | 14'21" |
| 12 | 21'55" | 2.7 km/h | 03'22" |
| 13 | 14'32" | 4.1 km/h | 09'21" |
| 14 | 19'12" | 3.1 km/h | 01'27" |
Dépense calorique (estimation)

620 Cal
124 Cal/h
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