Une sympathique et classique promenade, balisée, au départ de Lannes en Barétous, qui nous fera visiter le site des palombières d'Ayduc.
Actions 10 km
+366 m/-363 m
03:00
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Détails
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Longueur et nombre de points
10.22 km
721 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
365 m
364 m
655 m
305 m
430 m
Date et durée
13 septembre 2019
10:54
13 septembre 2019
13:54
03:00:37
02:54:45
00:05:52
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.1 km/h
au km 0.5
322 m/h
1h04m43s
-375 m/h
0h55m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
3 | 16'27" | 3.6 km/h | |
4 | 21'46" | 2.8 km/h | |
5 | 21'17" | 2.8 km/h | 01'36" |
6 | 16'59" | 3.5 km/h | |
7 | 18'08" | 3.3 km/h | |
8 | 15'57" | 3.8 km/h | |
9 | 14'53" | 4 km/h | |
10 | 13'09" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
403 Cal
138 Cal/h
Plus
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