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2017 05 07 Pompignan Montagne St Jean 18 Km 580m (Randonnée Pédestre)

Depuis la maison de retraite de Pompignan, montée aux ruines du château St Jean, puis passage par les ruines de la chapelle St Jean et descente raide par une sente . Retour passant au dessus du creux de Thomas, puis par le chemin qui suit le ruisseau de Groussanne.
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18km
+581m/-587m
04:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.94 km
2072 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
580 m
587 m
396 m
176 m
292 m

Date et durée

07 mai 2017
14:28
07 mai 2017
19:57
05h29m05s
4h40m18s
00h48m47s

Vitesse et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 15.2

322 m/h
1h28m09s

-338 m/h
1h25m11s

Dépense calorique

691 Cal
148 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pompignan · Les plus belles randonnées autour de Pompignan
https://www.visugpx.com/ZEYem91hzu
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Ganges Pic Saint-Loup Saint-Martin-De-Londres (2742ET)