Sortie CAF du 05/10/2017 au Péguère. Le pont de Ceriset ayant été emporté par les crues de 2013, il faut démarrer du pont du Pas de l'Ours .
Actions 13 km
+1155 m/-1146 m
05:30
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Longueur et nombre de points
12.71 km
597 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1155 m
1146 m
2291 m
1250 m
1731 m
Date et durée
05 octobre 2017
10:01
05 octobre 2017
17:38
07:36:33
05:24:34
02:11:59
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
4.7 km/h
au km 9.9
405 m/h
2h45m31s
-421 m/h
2h38m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'32" | 3.2 km/h | |
2 | 23'51" | 2.5 km/h | 04'59" |
3 | 27'19" | 2.2 km/h | |
4 | 25'03" | 2.4 km/h | 08'04" |
5 | 25'04" | 2.4 km/h | |
6 | 29'04" | 2.1 km/h | 06'48" |
7 | 44'40" | 1.3 km/h | 81'34" |
8 | 25'53" | 2.3 km/h | 09'07" |
9 | 22'16" | 2.7 km/h | |
10 | 21'57" | 2.7 km/h | |
11 | 23'36" | 2.5 km/h | 11'48" |
12 | 22'33" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
826 Cal
153 Cal/h
Plus
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