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20-12-24 Bois du nevez - ACTIVE LOG: 24 DEC 2020 14:10VTT

ACTIVE LOG: 24 DEC 2020 14:10ACTIVE LOG: 22 AOU 1999 01:59

Actions
20 km
+401 m/-337 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

19.88 km
693 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
401 m
337 m
234 m
45 m
125 m

Date et durée

24 décembre 2020
14:10
24 décembre 2020
16:23
02:12:31
02:10:20
00:02:11

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 18.1

394 m/h
0h59m06s

-924 m/h
0h21m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

66 Watts
2h10m20s

495 Cal
228 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:5250 - 99 w00:28:10100 - 149 w00:31:59150 - 199 w00:07:44+ 350 w00:01:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s438 watts1m428 watts2m389 watts5m186 watts10m158 watts20m127 watts40m116 watts1h111 watts

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