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tom22 le 09.10.2020

hillion 09 10 2020Randonnée Pédestre

depart de pisse-oison,greve de st guimont,pointe de grouin,pointe des guettes,plage de lermot,plage bon abri,maison de la baie,pisse-oison
Actions
3D
10.8 km
+142 m/-146 m
02:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.79 km
2389 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
142 m
147 m
41 m
-1 m
17 m

Date et durée

09 octobre 2020
09:16
09 octobre 2020
11:46
02:29:27
02:11:08
00:18:19

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 3.6

283 m/h
0h14m15s

-285 m/h
0h18m05s

Dépense calorique (estimation)

288 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 379 fois et téléchargée 31 fois depuis le 10.10.20 19:30
30433 [Légende]
KME
12.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Hillion · Les plus belles randonnées autour de Hillion
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0916ET - Erquy / Le Val-Andre / Lamballe 0916OT - Saint-Brieuc
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