Très belle journée pour aller se dégourdir les jambes suite aux récentes chutes de neige . Grand soleil, mais température très basse. Belle vue sur le Pic du Midi de Bigorre, Monfaucon , Arbizon ,Coste Oueillère, Soum de Marianette, Pène Lise , Pène Téoulère, Signal de Bassia, Col d'alpin , Plo del Naou etc... Super!!!
Actions 7 km
+758 m/-320 m
03:45
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Longueur et nombre de points
7.39 km
412 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
757 m
321 m
1356 m
637 m
1185 m
Date et durée
26 décembre 2020
11:05
26 décembre 2020
15:23
04:17:56
03:48:39
00:29:17
Vitesses et denivelés horaires
1.9 km/h
Détail »
4.4 km/h
au km 1.4
281 m/h
2h38m21s
-290 m/h
1h02m23s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'05" | 2.4 km/h | 09'02" |
2 | 20'35" | 2.9 km/h | 05'55" |
3 | 25'13" | 2.4 km/h | 08'17" |
4 | 83'23" | 0.7 km/h | 06'03" |
5 | 18'51" | 3.2 km/h | |
6 | 19'21" | 3.1 km/h | |
7 | 26'45" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
558 Cal
146 Cal/h
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