Circuit randonnée Marche Nordique autour de Gicon une variante
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6.7 km

+199 m/-205 m

01:16
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Longueur et nombre de points

6.7 km

308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

198 m

206 m

249 m

138 m

183 m
Date et durée

21 janvier 2019
18:12

21 janvier 2019
19:31

01:19:12

01:16:12

00:03:00
Vitesses et denivelés horaires

5.3 km/h
Détail »

7 km/h
au km 4.3

224 m/h
0h31m12s

-455 m/h
0h15m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'05" | 5.4 km/h | 03'00" |
| 2 | 10'34" | 5.7 km/h | |
| 3 | 09'43" | 6.2 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 10'47" | 5.6 km/h | |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
169 Cal/h
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