Actions 8 km
+12 m/-10 m
01:45
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Détails
#0️⃣6️⃣8️⃣#
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Par
Chopinette le 29.04.21 21:38
Randonnée n° 0️⃣6️⃣8️⃣
Appréciation : ⭐⭐⭐⭐
Distance : 7.6 kms
Durée : 1H55
IBP Index : 22
Départ : Rue de la Carrière, Près du Centre Nautique, 56 Arradon
Coordonnées :
47°37'04.9"N 2°49'35.8"W
47.618022, -2.826598
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Longueur et nombre de points
7.6 km
2928 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12 m
10 m
21 m
1 m
6 m
Date et durée
20 mars 2021
15:19
20 mars 2021
17:11
01:52:08
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 5.5
202 m/h
0h12m20s
-163 m/h
0h09m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
3 | 16'50" | 3.6 km/h | |
4 | 16'54" | 3.6 km/h | |
5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
6 | 12'53" | 4.7 km/h | |
7 | 12'51" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
148 Cal
79 Cal/h
Plus
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