Superbe parcours bien fléché avec de très bons chemins et de magnifique photos à réalisées.Pour votre casse croûte un endroit très agréable avec tables et chaises à l'abri dans un lavoir à Poncey sur l'ignon vers l'église et Mairie,merci à cette municipalité de penser aux promeneurs.
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13km
+187m/-186m
03:30
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Length and number of waypoints
12.8 km
1195 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
186 m
187 m
534 m
398 m
473 m
Date et durée
19 février 2019
09:17
19 février 2019
15:04
05h47m25s
3h33m28s
02h13m57s
Vitesse et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 6
186 m/h
0h50m08s
-138 m/h
0h39m43s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'17" | 3.5 km/h | 31'57" |
| 2 | 13'29" | 4.4 km/h | |
| 3 | 13'14" | 4.5 km/h | 03'14" |
| 4 | 21'22" | 2.8 km/h | 12'16" |
| 5 | 16'33" | 3.6 km/h | 05'04" |
| 6 | 13'39" | 4.4 km/h | 01'19" |
| 7 | 21'05" | 2.8 km/h | 56'30" |
| 8 | 18'51" | 3.2 km/h | |
| 9 | 16'23" | 3.7 km/h | 10'37" |
| 10 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'40" |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'03" |
| 12 | 15'08" | 4 km/h | 03'35" |
Dépense calorique
314 Cal
88 Cal/h
Plus
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37
56
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