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farouest le 20.10.2017

Pleudaniel (22)Randonnée Pédestre

randonnée entre campagne, sous bois et bord du Trieux au départ de Pleudaniel. Effectuée dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15-18 km, allure soutenue.
Actions
3D
16 km
+197 m/-178 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

16.02 km
2097 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
196 m
179 m
79 m
16 m
50 m

Date et durée

20 octobre 2017
13:45
20 octobre 2017
16:46
03:01:10
02:53:31
00:07:39

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 1.4

257 m/h
0h38m30s

-265 m/h
0h30m30s

Dépense calorique (estimation)

406 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 724 fois et téléchargée 39 fois depuis le 07.04.20 15:25
426116 [Légende]
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