Randonnée empruntant en partie le circuit des 21 routoirs.
Beau passage le long du ruisseau du moulin de Bizien.
Rando dans le cadre de l'association Rando Trégor, groupe du vendredi 15-18 km.
Actions 14 km
+160 m/-150 m
02:30
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Longueur et nombre de points
14.4 km
1874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
160 m
151 m
78 m
4 m
42 m
Date et durée
21 avril 2017
13:45
21 avril 2017
16:27
02:42:37
02:35:03
00:07:34
Vitesses et denivelés horaires
5.6 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 5.4
300 m/h
0h17m05s
-333 m/h
0h19m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'45" | 5.6 km/h | |
2 | 10'27" | 5.7 km/h | |
3 | 11'58" | 5 km/h | |
4 | 11'06" | 5.4 km/h | |
5 | 10'44" | 5.6 km/h | |
6 | 09'54" | 6.1 km/h | 03'37" |
7 | 09'29" | 6.3 km/h | |
8 | 10'35" | 5.7 km/h | |
9 | 10'57" | 5.5 km/h | |
10 | 10'42" | 5.6 km/h | 03'57" |
11 | 11'44" | 5.1 km/h | |
12 | 11'06" | 5.4 km/h | |
13 | 10'13" | 5.9 km/h | |
14 | 10'43" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
364 Cal
141 Cal/h
Plus
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