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Rando : Mont Gerbier-de-JoncRandonnée Pédestre

Actions
1 km
+111 m/-120 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

1.25 km
4419 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
111 m
121 m
1536 m
1415 m
1454 m

Date et durée

17 septembre 2020
16:15
17 septembre 2020
17:29
01h13m38s
0h39m34s
00h34m04s

Vitesse et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 0.9

335 m/h
0h17m25s

-391 m/h
0h16m17s

Fréquence cardiaque

89 bpm
157 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

00:57:36FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:12:41FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:58FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure

Dépense calorique

98 Cal
148 Cal/h

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28552 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sainte-Eulalie · Les plus belles randonnées autour de Sainte-Eulalie
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2836OT - Gerbier de Jonc / Mézenc / Vivarais