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lotois le 29.12.2019

46-RL-Crayssac-8km-29-12-19

Promenade digestive au départ du camping Campéole de Crayssac: direction le mas de Bastide puis le départ des parapentes, au-dessus du Lot, puis longer la crête (attention sentier étroit au bord de l?a pic) ensuite petits chemins et petites routes pour contourner Missère, s'approcher de Miran, déboucher entre Talousset et le Bosc et revenir à Crayssac;

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8 km

+216 m/-190 m

02:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

8.1 km

548 pts

Denivelé et altitude

215 m

190 m

293 m

222 m

263 m

Date et durée

29 décembre 2019
14:46

29 décembre 2019
16:47

02h01m05s

2h00m35s

00h00m30s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.5

210 m/h
0h36m37s

-212 m/h
0h37m21s

Dépense calorique

286 Cal
142 Cal/h

Plus

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27418 [Légende]

Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Crayssac · Les plus belles randonnées autour de Crayssac

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