Difficulté : moyenne
Longueur : 10,2 km
Durée : 3 h
Actions 3D
10 km

+301 m/-304 m

02:38
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.04 km

637 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

300 m

305 m

280 m

129 m

199 m
Date et durée

22 janvier 2015
13:58

22 janvier 2015
17:13

03:14:41

02:38:58

00:35:43
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.8

300 m/h
1h01m12s

-313 m/h
0h52m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'17" | 4.2 km/h | 06'43" |
2 | 17'19" | 3.5 km/h | 05'52" |
3 | 14'52" | 4 km/h | |
4 | 20'43" | 2.9 km/h | 05'30" |
5 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'20" |
6 | 17'32" | 3.4 km/h | |
7 | 14'54" | 4 km/h | 11'19" |
8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
9 | 12'53" | 4.7 km/h | 02'59" |
10 | 12'40" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

335 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 739 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XyI1MSalJS?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/XyI1MSalJS?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>