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JoyeusesEscapades le 13.07.2020

Gr34 : tour de CamaretRandonnée PédestreTrace cachée

Actions
22 km
+317 m/-306 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

22.34 km
21166 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
316 m
307 m
84 m
9 m
50 m

Date et durée

13 juillet 2020
11:44
13 juillet 2020
17:53
06:08:26
04:57:57
01:10:29

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

9.8 km/h
au km 20.9

270 m/h
0h57m32s

-266 m/h
0h53m18s

Fréquence cardiaque

42 bpm
142 bpm

84 bpm
20% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:06:21FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:53FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

561 Cal
113 Cal/h

Plus

Affichée 177 fois et téléchargée 2 fois depuis le 19.05.23 16:12
608515 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Camaret-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Camaret-sur-Mer
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0417ET - Brest / Pointe de Saint-Mathieu 0418ET - Camaret / Presqu'Île de Crozon
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