Marche nordique Bizanos-Gelos-Idron


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Longueur et nombre de points

15.61 km

3044 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

263 m

276 m

254 m

174 m

215 m
Date et durée

25 mars 2018
11:21

25 mars 2018
13:58

02h37m26s
Vitesse et denivelés horaires

5.9 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 11.9

394 m/h
0h07m28s

-409 m/h
0h09m28s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'06" | 5.9 km/h | |
2 | 10'00" | 6 km/h | |
3 | 09'55" | 6 km/h | |
4 | 10'20" | 5.8 km/h | |
5 | 10'54" | 5.5 km/h | |
6 | 10'59" | 5.5 km/h | |
7 | 11'14" | 5.3 km/h | |
8 | 11'01" | 5.4 km/h | |
9 | 10'16" | 5.8 km/h | |
10 | 09'16" | 6.5 km/h | |
11 | 09'11" | 6.5 km/h | |
12 | 09'26" | 6.4 km/h | |
13 | 09'26" | 6.4 km/h | |
14 | 09'20" | 6.4 km/h | |
15 | 10'14" | 5.9 km/h | |
Dépense calorique

332 Cal
127 Cal/h
Plus

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