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webmaster@bolbecvttaventure le 13.05.2023

Sortie VTT BVA, suite

rando assez facile

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3D

30.6 km

+524 m/-532 m

02:04

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

30.64 km

9023 pts

Denivelé et altitude

523 m

533 m

295 m

24 m

143 m

Date et durée

13 mai 2023
14:26

13 mai 2023
17:00

02:33:43

02:04:35

00:29:08

Vitesses et denivelés horaires

14.8 km/h
Détail »

38.1 km/h
au km 20.7

572 m/h
0h44m32s

-1388 m/h
0h17m45s

Fréquence cardiaque

95 bpm

160 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
2h04m35s

696 Cal
335 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 952 fois et téléchargée 0 fois depuis le 15.05.23 18:05

9315437 [Légende]

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