belle rando avec de beaux paysages. la chaleur a été supportable, car une petite brise nous rafraîchissait. le chemin du retour, sur une piste ne fut pas trop difficile
Actions 3D
13.6 km

+770 m/-736 m

04:34
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

13.6 km

2564 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

770 m

736 m

2121 m

1362 m

1720 m
Date et durée

31 juillet 2018
08:53

31 juillet 2018
16:00

07:07:06

04:34:23

02:32:43
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 13.3

331 m/h
2h15m12s

-365 m/h
1h57m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'28" | 3.2 km/h | 25'19" |
| 2 | 20'10" | 3 km/h | |
| 3 | 23'13" | 2.6 km/h | 01'50" |
| 4 | 23'19" | 2.6 km/h | 13'40" |
| 5 | 22'44" | 2.6 km/h | 03'30" |
| 6 | 19'24" | 3.1 km/h | 02'00" |
| 7 | 35'30" | 1.7 km/h | 76'10" |
| 8 | 17'21" | 3.5 km/h | 06'30" |
| 9 | 19'39" | 3.1 km/h | 07'40" |
| 10 | 22'33" | 2.7 km/h | 03'20" |
| 11 | 14'27" | 4.2 km/h | 04'50" |
| 12 | 15'06" | 4 km/h | |
| 13 | 14'44" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

754 Cal
165 Cal/h
Plus

Affichée 818 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Xmg5sAcbV9?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Xmg5sAcbV9?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>