peu de difficultés sauf pour trouver la grotte des Traboucayres sur un versant un peu pentu.
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12.8 km

+750 m/-751 m

05:26
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Longueur et nombre de points

12.8 km

608 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

749 m

751 m

1380 m

900 m

1118 m
Date et durée

13 mars 2019
08:38

13 mars 2019
15:38

06:59:14

05:26:41

01:32:33
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 11.6

232 m/h
2h58m07s

-364 m/h
1h50m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'59" | 2.5 km/h | |
| 2 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 3 | 36'22" | 1.6 km/h | 03'09" |
| 4 | 26'24" | 2.3 km/h | 06'09" |
| 5 | 35'07" | 1.7 km/h | 10'35" |
| 6 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'09" | 2.7 km/h | 02'59" |
| 8 | 32'52" | 1.8 km/h | 61'39" |
| 9 | 25'20" | 2.4 km/h | |
| 10 | 24'59" | 2.4 km/h | 08'02" |
| 11 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 12 | 17'38" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

640 Cal
118 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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