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9.5 km

+439 m/-270 m

02:49
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Longueur et nombre de points

9.47 km

11982 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

438 m

270 m

1914 m

1584 m

1743 m
Date et durée

29 juillet 2019
10:02

29 juillet 2019
13:22

03:19:41

02:49:35

00:30:06
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 8.6

315 m/h
1h16m51s

-274 m/h
0h50m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 2 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'48" | 3.6 km/h | |
| 4 | 20'13" | 3 km/h | |
| 5 | 23'49" | 2.5 km/h | 11'31" |
| 6 | 21'14" | 2.8 km/h | 10'55" |
| 7 | 15'59" | 3.8 km/h | 02'45" |
| 8 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'59" |
| 9 | 14'49" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

401 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 330 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
14.8 kilomètres effort
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