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10.5 km

+171 m/-167 m

03:30
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Longueur et nombre de points

10.52 km

236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

170 m

168 m

106 m

13 m

67 m
Date et durée

29 mars 2025
13:40

29 mars 2025
17:11

03:30:54
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

169 m/h
0h46m52s

-149 m/h
0h50m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'11" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'06" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'04" | 3 km/h | |
| 6 | 20'04" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 19'57" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
51 Cal/h
Plus

Affichée 88 fois et téléchargée 13 fois depuis le 29.03.25 13:41
KME
12.8 kilomètres effort
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