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17.9 km

+1086 m/-1112 m

03:47
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Longueur et nombre de points

17.87 km

2569 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

1085 m

1113 m

2404 m

1292 m

1745 m
Date et durée

30 juin 2017
09:10

30 juin 2017
13:07

03:56:56

03:47:08

00:09:48
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

85 km/h
au km 9.7

549 m/h
2h00m37s

-824 m/h
1h21m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 3 | 20'33" | 2.9 km/h | |
| 4 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 5 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 6 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 7 | 15'12" | 3.9 km/h | 04'11" |
| 8 | 06'17" | 9.5 km/h | |
| 9 | 09'58" | 6 km/h | |
| 10 | 07'56" | 7.6 km/h | 03'44" |
| 11 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 12 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 13 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 14 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 15 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 16 | 10'07" | 5.9 km/h | 01'53" |
| 17 | 07'24" | 8.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1102 Cal
291 Cal/h
Plus

Affichée 261 fois et téléchargée 24 fois depuis le 17.06.20 09:59
KME
32.4 kilomètres effort
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