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famar46 le 22.09.2017

2017-09-22-12-Sejour de Brusque-Vallée du Sanctus-après midiRandonnée Pédestre

circuit de 7,5km pour 440m de dénivelé positif le long des ruisseau du Sanctus et de la baraque , passage à l'ancienne église de Blanc.
Actions
3D
7 km
+436 m/-444 m
02:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

7.44 km
759 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
436 m
445 m
803 m
547 m
646 m

Date et durée

22 septembre 2017
14:04
22 septembre 2017
17:11
03:07:15
02:28:49
00:38:26

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.1

331 m/h
1h06m26s

-369 m/h
1h01m21s

Dépense calorique (estimation)

382 Cal
154 Cal/h

Plus

Affichée 957 fois et téléchargée 51 fois depuis le 18.02.18 18:41
469135 [Légende]
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Arnac-sur-Dourdou · Les plus belles randonnées autour de Arnac-sur-Dourdou
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2542OT - Camares / Avene 2543OT - Lamalou-Les-Bains / L'Espinouse / Le Caroux / PNR du Haut Languedoc
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