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+502 m/-440 m
02:54
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Longueur et nombre de points 56.04 km
10159 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points
502 m
440 m
613 m
285 m
512 m
Date et durée 11 août 2020
11 août 2020
04:15:03
02:54:17
01:20:46
Vitesses et denivelés horaires 19.3 km/hDétail »
51 km/hau km 40.9
573 m/h0h37m19s
-1640 m/h0h12m55s
km Temps Vitesse Pause 1 03'35" 16.7 km/h 2 02'56" 20.4 km/h 3 03'17" 18.3 km/h 03'34" 4 03'21" 17.9 km/h 5 02'54" 20.7 km/h 6 01'59" 30.2 km/h 7 01'52" 32.2 km/h 8 02'56" 20.5 km/h 9 01'55" 31.4 km/h 10 02'29" 24.2 km/h 11 02'48" 21.4 km/h 12 02'48" 21.4 km/h 13 02'38" 22.8 km/h 14 02'35" 23.2 km/h 15 04'07" 14.6 km/h 38'11" 16 02'01" 29.7 km/h 17 06'36" 9.1 km/h 04'42" 18 02'35" 23.2 km/h 19 02'39" 22.7 km/h 20 01'59" 30.2 km/h 21 02'03" 29.4 km/h 22 03'28" 17.3 km/h 23 06'59" 8.6 km/h 32'13" 24 06'42" 9 km/h 25 06'33" 9.2 km/h 26 02'10" 27.7 km/h 27 02'23" 25.1 km/h 28 01'59" 30.2 km/h 29 02'20" 25.8 km/h 30 02'29" 24.2 km/h 31 02'34" 23.4 km/h 32 02'04" 29.1 km/h 33 02'10" 27.8 km/h 34 02'12" 27.3 km/h 35 02'34" 23.4 km/h 36 02'36" 23.1 km/h 37 02'37" 22.9 km/h 38 02'56" 20.4 km/h 39 02'22" 25.4 km/h 40 01'17" 47 km/h 41 01'14" 48.7 km/h 42 02'24" 25 km/h 43 03'57" 15.2 km/h 44 04'09" 14.5 km/h 45 05'41" 10.6 km/h 46 04'38" 12.9 km/h 47 04'08" 14.5 km/h 48 03'02" 19.8 km/h 49 04'45" 12.6 km/h 02'06" 50 04'57" 12.1 km/h 51 03'08" 19.2 km/h 52 02'46" 21.7 km/h 53 01'54" 31.5 km/h 54 02'16" 26.5 km/h 55 03'24" 17.6 km/h 56 03'10" 18.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 115 Watts2h54m17s
1151 Cal396 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:55 50 - 99 w 00:26:35 100 - 149 w 00:56:14 150 - 199 w 00:46:00 200 - 249 w 00:11:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 232 watts 2m 225 watts 5m 207 watts 10m 194 watts 20m 186 watts 40m 184 watts 1h 179 watts
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