46-Crayssac-Lac vert -RC- 26/01/17

De Crayssac au Lac Vert de Catus, en passant par la plage aux ptérosaures.

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11 km

+261 m/-259 m

02:30

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Longueur et nombre de points

10.71 km

752 pts

DenivelÃ© et altitude

CalculÃ©s avec un seuil de 10 mÃ¨tres et un lissage sur 5 points

260 m

295 m

153 m

236 m

Date et durée

26 janvier 2017
08:45

26 janvier 2017
11:40

02h54m19s

2h36m40s

00h17m39s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 8.9

291 m/h
0h49m44s

-262 m/h
0h53m31s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	16'36"	3.6 km/h
2	13'08"	4.6 km/h
3	15'13"	3.9 km/h
4	14'32"	4.1 km/h
5	16'14"	3.7 km/h	03'00"
6	13'07"	4.6 km/h	09'32"
7	14'35"	4.1 km/h	02'20"
8	13'21"	4.5 km/h
9	13'16"	4.5 km/h	02'14"
10	16'32"	3.6 km/h

Dépense calorique

367 Cal
141 Cal/h

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