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Montée par le Couloir du Rocher du Seguret , descente par le pas de Berrieves apres une incursion sur les hauts plateaux et Mallaval.Bien repérer le couloir qui en condition séche se remonte sans trop de difficulté R3. Pour le retour mieux vaut passer par les crêtes
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15.7 km

+1080 m/-1385 m

06:01
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Longueur et nombre de points

15.72 km

1871 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1080 m

1386 m

2023 m

1216 m

1692 m
Date et durée

27 juillet 2017
08:34

27 juillet 2017
16:33

07:59:22

06:01:54

01:57:28
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 14

405 m/h
2h29m47s

-468 m/h
2h46m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'52" | 2.2 km/h | 07'24" |
| 2 | 38'30" | 1.6 km/h | 50'46" |
| 3 | 27'39" | 2.2 km/h | |
| 4 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 5 | 20'14" | 3 km/h | |
| 6 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 8 | 18'01" | 3.3 km/h | 03'19" |
| 9 | 23'53" | 2.5 km/h | 26'35" |
| 10 | 29'06" | 2.1 km/h | 08'34" |
| 11 | 29'52" | 2 km/h | 08'43" |
| 12 | 24'59" | 2.4 km/h | |
| 13 | 27'14" | 2.2 km/h | 09'06" |
| 14 | 19'03" | 3.1 km/h | |
| 15 | 13'28" | 4.5 km/h | 03'01" |
Dépense calorique (estimation)

882 Cal
146 Cal/h
Plus

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KME
31.1 kilomètres effort
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