Etape 5 : Le Sappey-En-Chartreuse à Gare de Grenoble - 19 km - 778 m D+
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17.5 km

+621 m/-1333 m

06:48
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Longueur et nombre de points

17.48 km

500 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)

620 m

1334 m

1351 m

218 m

851 m
Date et durée

20 septembre 2019
09:21

20 septembre 2019
17:37

08:16:51

06:48:11

01:28:40
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8

323 m/h
1h56m13s

-354 m/h
3h41m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'45" | 2.4 km/h | |
| 2 | 32'31" | 1.8 km/h | 01'32" |
| 3 | 30'14" | 2 km/h | |
| 4 | 24'55" | 2.4 km/h | |
| 5 | 29'58" | 2 km/h | 14'38" |
| 6 | 30'34" | 2 km/h | |
| 7 | 24'52" | 2.4 km/h | |
| 8 | 21'10" | 2.8 km/h | 02'09" |
| 9 | 17'00" | 3.5 km/h | 62'34" |
| 10 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 11 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 12 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 13 | 20'45" | 2.9 km/h | |
| 14 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 15 | 22'29" | 2.7 km/h | 03'32" |
| 16 | 24'37" | 2.4 km/h | |
| 17 | 16'40" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

659 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 273 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.01.20 19:12
KME
28.1 kilomètres effort
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