hcirera@aol.com le 29.02.2024Au Départ des Auberts suivre ouest, le sentier qui monte les le hameau en ruine des Dadès . Arrivés dans le hameau regarder les vestiges remarquable continuer ensuite ouest pour descendre vers Sanorgues et l'Adrech puis parcourir la boucle pour remonter vers le sentier de l'aller qui permet de revenir vers st Aubert
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9.7 km

+540 m/-538 m

03:33
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Longueur et nombre de points

9.71 km

1223 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

540 m

539 m

895 m

604 m

751 m
Date et durée

29 février 2024
09:33

29 février 2024
15:17

05:43:48

03:33:03

02:10:45
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 4.7

325 m/h
1h34m49s

-311 m/h
1h34m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 2 | 22'05" | 2.7 km/h | 12'14" |
| 3 | 26'57" | 2.2 km/h | 04'47" |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 11'15" |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | 82'25" |
| 6 | 25'03" | 2.4 km/h | |
| 7 | 20'39" | 2.9 km/h | 06'04" |
| 8 | 22'09" | 2.7 km/h | 05'24" |
| 9 | 20'12" | 3 km/h | 04'52" |
Dépense calorique (estimation)

462 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
16.9 kilomètres effort
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