Au KM 11,300 ne pas descendre à droite c'est "bartas" rester sur le PR et rejoindre la D153 à l'altitude 246m. Attention le sentier qui monte au rocher de vierges est très pentu.
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15.5 km

+669 m/-681 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.52 km

1666 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

668 m

682 m

533 m

146 m

308 m
Date et durée

30 novembre 2021
09:10

30 novembre 2021
16:02

06:51:44

04:36:29

02:15:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1.9

395 m/h
1h27m11s

-284 m/h
2h09m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | 08'52" |
| 2 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | 02'54" |
| 4 | 16'14" | 3.7 km/h | 07'28" |
| 5 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 6 | 21'29" | 2.8 km/h | 05'38" |
| 7 | 29'26" | 2 km/h | 24'27" |
| 8 | 13'53" | 4.3 km/h | 68'50" |
| 9 | 13'33" | 4.4 km/h | |
| 10 | 16'47" | 3.6 km/h | |
| 11 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 12 | 34'32" | 1.7 km/h | 05'18" |
| 13 | 15'52" | 3.8 km/h | 04'29" |
| 14 | 14'37" | 4.1 km/h | 03'51" |
| 15 | 13'52" | 4.3 km/h | 03'28" |
Dépense calorique (estimation)

530 Cal
115 Cal/h
Plus

Affichée 578 fois et téléchargée 36 fois depuis le 30.11.21 17:56
KME
24.5 kilomètres effort
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