Après un parcours en forêt, on débouche sur la crête au col de Foron et l'on a un panorama sur le vallon des Forons, 10 mn plus tard au col de Chalune c'est un panorama sur le Praz de Lys et sur toute la chaine du Mt Blanc, et pour finir le sommet de Chalune, ne pas trop trainer un nuage de fourmis volantes occupe le secteur et ça pique....!
Actions 11 km
+976 m/-965 m
04:15
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Longueur et nombre de points
10.88 km
1863 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
976 m
965 m
2092 m
1116 m
1521 m
Date et durée
23 août 2019
08:41
23 août 2019
15:25
06:44:37
04:12:29
02:32:08
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 10.7
380 m/h
2h31m52s
-568 m/h
1h40m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'20" | 3.3 km/h | 04'25" |
2 | 22'15" | 2.7 km/h | |
3 | 31'47" | 1.9 km/h | |
4 | 26'43" | 2.2 km/h | 31'08" |
5 | 36'15" | 1.7 km/h | 34'46" |
6 | 37'12" | 1.6 km/h | 07'59" |
7 | 20'58" | 2.9 km/h | 34'21" |
8 | 18'34" | 3.2 km/h | 14'12" |
9 | 15'09" | 4 km/h | 12'43" |
10 | 13'48" | 4.3 km/h | 06'55" |
Dépense calorique (estimation)
781 Cal
186 Cal/h
Plus
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