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Covid-19_Trace_1-Petit circuit d'oxygénation en cette période de lutte contre la propagation du virus Covid-19 pour UNE ou UN Embrunais(e), Embrun, Hautes-Alpes.Randonnée Pédestre

Sans autre empreinte carbone que celle de votre propre respiration, nous vous proposons ce certes modeste circuit d'oxygénation, mais largement suffisant pour un bon maintien en forme tout en respectant les recommandations en vigueur en cette période de confinement autorisant et même recommandant ce genre d'activité en zone de faible densité et proche de chez-soi.
Il nous a permis de découvrir :
1 - une Route Forestière de Bonnabelle entièrement refaite (bien élargie et entièrement rechaussée donc parfaitement carrossable !).
2 - un tout nouveau sentier nommé "Sentier de Vanook" ! avec une variante de +30 mn ?!...
3 - en moins réjouissant, le phagocytage par une draine de débardage de la partie supérieure du GR 50, GRP Tour du Lac de Serre-Ponçon, dommage !...
ATTENTION : ce circuit parfaitement légal au troisième jour de confinement (ne pas dépasser 6 km autour de son domicile, soit un circuit de l'ordre 3 x 3,14 = 9,42 km), à cause de l'indiscipline chronique de certains, ne l'est plus à l'aube du quatrième, la distance étant ramenée à 2 km avec interdiction de toute randonnée en forêt ou et en montagne ! dommage !...
Actions
8 km
+576 m/-462 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails




Bref Topo :
depuis l'entrée Sud du lotissement des Clots suivre la route forestière jusqu'au GRP Tour du Lac de Serre-Ponçon, le suivre en direction d'Embrun sur quelques m pour emprunter ensuite le sentier en bordure des lotissements des Vignes IV et V, en profiter pour aller jusqu'à la table d'orientation de l'ex-futur-écoquartier > revenir au-dessus des Vignes III et suivre le sentier raccourci par les marnes et la traversée du Torrent de Ste-Marthe qui rejoint le Chemin de la Combe > le suivre et remonter le sentier des Terrasses qui part à droite après la maison "Piémontaise", en bordure de la suivante, il coupe ensuite les lacets de la route > route du Petit Puy > Route Forestière de Bonnabelle (y repérer le tout nouveau balisage orange du "Sentier de Vanook") en suivre sa variante de +30 mn jusqu'à la Route Forestière de Puy-Sanières > la suivre en sens inverse jusqu'au GRP Tour du Lac de Serre-Ponçon > avec lequel on reboucle sur son point de départ.


Liste des albums de nos randonnées précédentes dans ce secteur :

Albm027-Belvédère de la Para, février 2012 : Diaporama

Albm253-Belvédère de la Para, février 2015 : Diaporama

Album-066_La source de Clos de Berre, novembre 2016 : Diaporama

Album-272_Cabane du Clos de Berre, janvier 2019 : Diaporama







Photos

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Longueur et nombre de points

8.3 km
3300 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
575 m
463 m
1481 m
912 m
1239 m

Date et durée

19 mars 2020
09:19
19 mars 2020
12:53
03h33m56s
3h10m29s
00h23m27s

Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 8.1

294 m/h
1h54m58s

-473 m/h
0h55m41s

Dépense calorique

483 Cal
152 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Embrun · Les plus belles randonnées autour de Embrun
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3438ET - Embrun / Les Orres / Lac de Serre-Poncon