du parking du grand Arvet au-dessus de Sallanches rejoindre l'alpage de Véran par le chemin forestier. Gagner ensuite les chalets de St-Martin, s'élever vers la paroi des Fiz jusqu'à 1800 m environ et traverser au mieux une série de ravins schisteux et herbeux, attention, pas de balisage, terrain difficile et exposé.
Traverser au-dessus de Lachat d'en haut et rejoindre par des pentes herbeuses le chemin entre la Zéta et Lachat.
Casque et piolet conseillé
Actions 3D
14.5 km

+1463 m/-1384 m

04:36
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Longueur et nombre de points

14.49 km

1288 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1462 m

1385 m

2029 m

1024 m

1551 m
Date et durée

18 août 2017
08:32

18 août 2017
14:09

05:37:49

04:36:22

01:01:27
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

46.7 km/h
au km 11.8

577 m/h
2h11m26s

-609 m/h
1h55m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'09" | 5.4 km/h | |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | |
| 3 | 17'19" | 3.5 km/h | 01'50" |
| 4 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 5 | 07'12" | 8.3 km/h | |
| 6 | 17'46" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'12" | 3.5 km/h | 02'03" |
| 8 | 31'49" | 1.9 km/h | 01'58" |
| 9 | 37'01" | 1.6 km/h | 10'58" |
| 10 | 29'05" | 2.1 km/h | 12'54" |
| 11 | 31'16" | 1.9 km/h | 31'44" |
| 12 | 07'31" | 8 km/h | |
| 13 | 12'07" | 5 km/h | |
| 14 | 16'23" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1109 Cal
241 Cal/h
Plus

Affichée 1565 fois et téléchargée 123 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.7 kilomètres effort
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