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farouest le 14.02.2020

Trévou-TréguignecRandonnée Pédestre

Au départ de la plage de Trestel, boucle dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi après-midi, 15 à 18 km à allure soutenue.
Actions
3D
15.7 km
+181 m/-182 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

15.69 km
2216 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
180 m
182 m
66 m
4 m
25 m

Date et durée

14 février 2020
13:45
14 février 2020
16:49
03:04:27
02:54:57
00:09:30

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 1.5

242 m/h
0h27m00s

-280 m/h
0h26m00s

Dépense calorique (estimation)

382 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 476 fois et téléchargée 41 fois depuis le 07.04.20 15:25
426114 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trévou-Tréguignec · Les plus belles randonnées autour de Trévou-Tréguignec
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose
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