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ghislain le 30.05.2017

tour du lac - trace n°1 (VTT)

43km
+1223m/-1226m
04:45
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tour du lac en 2 étapes Aix - Chanaz puis Chanaz- Aix

Tracé actuel: 28 MAI 2011 13:05 Tracé actuel: 29 MAI 2011 07:21


Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

43.48 km
2561 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
1223 m
1226 m
743 m
234 m
441 m

Date et durée

28 mai 2011
13:05
28 mai 2011
18:20
05h15m06s
4h45m36s
00h29m30s

Vitesse et denivelés horaires

9.1 km/h
Détail »

238.6 km/h
au km 32

446 m/h
2h28m22s

-1176 m/h
0h56m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h45m36s

1356 Cal
285 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:10:1750 - 99 w00:54:25100 - 149 w01:31:55150 - 199 w00:34:01200 - 249 w00:04:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m226 watts2m215 watts5m185 watts10m181 watts20m162 watts40m148 watts1h141 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Brison-Saint-Innocent · Les plus belles randonnées autour de Brison-Saint-Innocent
https://www.visugpx.com/UsEepR1qa2
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