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8 km

+214 m/-213 m

03:45
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Longueur et nombre de points

7.98 km

1115 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

214 m

214 m

461 m

349 m

393 m
Date et durée

10 mai 2024
09:59

10 mai 2024
15:20

05:21:19

03:45:10

01:36:09
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

3.9 km/h
au km 0.5

120 m/h
1h12m12s

-153 m/h
1h02m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'52" | 2.9 km/h | 05'05" |
| 2 | 27'29" | 2.2 km/h | 04'13" |
| 3 | 26'57" | 2.2 km/h | 31'45" |
| 4 | 41'29" | 1.4 km/h | 34'37" |
| 5 | 34'03" | 1.8 km/h | 10'03" |
| 6 | 26'47" | 2.2 km/h | |
| 7 | 24'30" | 2.4 km/h | 01'45" |
Dépense calorique (estimation)

158 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 2524 fois et téléchargée 201 fois depuis le 10.05.24 19:30
KME
10.8 kilomètres effort
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