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18.2 km

+1789 m/-1298 m

07:37
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Longueur et nombre de points

18.22 km

26749 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1789 m

1298 m

2890 m

1553 m

2319 m
Date et durée

04 août 2019
07:48

04 août 2019
16:29

08:41:01

07:37:08

01:03:53
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

9.5 km/h
au km 11.9

373 m/h
4h35m54s

-502 m/h
2h25m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'20" | 2.2 km/h | 09'18" |
| 2 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 3 | 21'42" | 2.8 km/h | |
| 4 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 5 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 6 | 29'30" | 2 km/h | |
| 7 | 37'11" | 1.6 km/h | 04'08" |
| 8 | 34'34" | 1.7 km/h | 01'25" |
| 9 | 31'56" | 1.9 km/h | 26'10" |
| 10 | 38'32" | 1.6 km/h | 05'55" |
| 11 | 26'04" | 2.3 km/h | 04'21" |
| 12 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 13 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 14 | 29'52" | 2 km/h | 12'36" |
| 15 | 21'31" | 2.8 km/h | |
| 16 | 16'16" | 3.7 km/h | |
| 17 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 18 | 26'24" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1400 Cal
184 Cal/h
Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.10.20 11:17
KME
40.4 kilomètres effort
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