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10 km

+842 m/-907 m

03:54
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Longueur et nombre de points

9.98 km

673 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

841 m

907 m

2341 m

1482 m

1975 m
Date et durée

12 août 2016
08:53

12 août 2016
15:33

06:40:03

03:54:25

02:45:38
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 9.8

424 m/h
1h55m27s

-519 m/h
1h42m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 25'50" | 2.3 km/h | 07'13" |
| 2 | 32'04" | 1.9 km/h | 21'27" |
| 3 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 4 | 18'29" | 3.2 km/h | |
| 5 | 27'45" | 2.2 km/h | 03'25" |
| 6 | 27'25" | 2.2 km/h | 104'01" |
| 7 | 23'43" | 2.5 km/h | 01'39" |
| 8 | 19'02" | 3.2 km/h | 22'09" |
| 9 | 21'28" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

688 Cal
176 Cal/h
Plus

Affichée 2573 fois et téléchargée 169 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.4 kilomètres effort
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