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8.5 km

+319 m/-305 m

02:48
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Longueur et nombre de points

8.54 km

847 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

319 m

306 m

1914 m

1608 m

1770 m
Date et durée

08 août 2019
12:04

08 août 2019
14:53

02:48:46
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 6.6

345 m/h
0h54m31s

-315 m/h
0h57m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'04" | 3 km/h | |
| 2 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 3 | 19'42" | 3 km/h | |
| 4 | 19'38" | 3.1 km/h | |
| 5 | 19'48" | 3 km/h | |
| 6 | 19'51" | 3 km/h | |
| 7 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 8 | 19'48" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
114 Cal/h
Plus

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KME
12.7 kilomètres effort
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