du parking du Parchet, à Passy au lieu-dit Bay, rejoindre Hauteville, puis la Trappe, Lachat d'en Bas, Lachat d'en Haut, la Zèta, chemin de Varan, le Coudray, Bay
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10.6 km

+731 m/-726 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.62 km

1050 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

730 m

727 m

1686 m

1013 m

1328 m
Date et durée

18 janvier 2017
12:12

18 janvier 2017
16:32

04:19:16

03:33:33

00:45:43
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 4.8

333 m/h
2h04m07s

-608 m/h
1h06m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'11" | 4.9 km/h | 08'15" |
| 2 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 3 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 4 | 20'26" | 2.9 km/h | 02'37" |
| 5 | 33'09" | 1.8 km/h | 01'50" |
| 6 | 35'30" | 1.7 km/h | 01'35" |
| 7 | 18'33" | 3.2 km/h | 20'37" |
| 8 | 19'55" | 3 km/h | 02'13" |
| 9 | 18'05" | 3.3 km/h | |
| 10 | 15'24" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

617 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 2431 fois et téléchargée 192 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.3 kilomètres effort
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