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Sol. le 17.05.2019

Prépa circuit 2 CCAS Randonnée Pédestre

Départ du Préau stade de Launay . Rejoindre le chemin le long de la ligne SNCF , jusqu'à la Plaine du Verger . Prendre à droite et aller jusqu'au Miroir D'EAU . Contourner le Plan d'eau , continuer après avoir longé l'espace jeux . Couper la Rue de Verdun , prendre le Chemin du Bois Gelé et le suivre jusqu'au cimetière . Tourner à gauche et prendre le chemin tout de suite à gauche , le long du cimetière . Suivre ce chemin jusqu'à la Rue de Verdun . prendre à droite et traverser la rue au passage piétons . Prendre le chemin de la Pérrière , continuer jusqu'à la ligne SNCF , prendre à droite et continuer jusqu'au Bois de Launay , contourner la piste d'athlétisme et retour au point de départ .
Actions
5 km
+74 m/-88 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

4.53 km
303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
74 m
89 m
115 m
73 m
101 m

Date et durée

17 mai 2019
16:11
17 mai 2019
17:26
01:14:45
01:12:50
00:01:55

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 1.6

168 m/h
0h03m13s

-258 m/h
0h11m56s

Dépense calorique (estimation)

117 Cal
96 Cal/h

Plus

Affichée 480 fois et téléchargée 14 fois depuis le 07.04.20 15:25
15202 [Légende]
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