Faite en sens inverse des aiguilles d'une montre , pas de difficultés particulières si ce n'est une pente assez raide pour monter sur les crêtes.
N'oublier pas de ranger vos bâtons avant de descendre vers le col de Caille.
Actions 17 km
+914 m/-900 m
05:00
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Longueur et nombre de points
17.29 km
1611 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
913 m
901 m
1547 m
796 m
1142 m
Date et durée
14 juin 2017
10:44
14 juin 2017
17:29
06:45:24
05:05:52
01:39:32
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
6.9 km/h
au km 15.4
355 m/h
2h23m31s
-390 m/h
2h01m37s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'36" | 3.1 km/h | 03'29" |
2 | 18'20" | 3.3 km/h | |
3 | 16'07" | 3.7 km/h | |
4 | 15'22" | 3.9 km/h | |
5 | 26'23" | 2.3 km/h | 04'06" |
6 | 23'30" | 2.6 km/h | 07'39" |
7 | 26'21" | 2.3 km/h | 10'11" |
8 | 29'27" | 2 km/h | 53'20" |
9 | 21'42" | 2.8 km/h | 01'37" |
10 | 14'43" | 4.1 km/h | |
11 | 15'59" | 3.8 km/h | |
12 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'01" |
13 | 14'20" | 4.2 km/h | 02'25" |
14 | 13'18" | 4.5 km/h | |
15 | 11'26" | 5.2 km/h | |
16 | 10'16" | 5.8 km/h | |
17 | 10'30" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
837 Cal
164 Cal/h
Plus
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