laspoujasjeremy le 28.06.2025
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9.6 km

+1074 m
/-986 m
04:33
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Longueur et nombre de points

9.58 km

374 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1074 m

987 m

1980 m

906 m

1354 m
Date et durée

28 juin 2025
09:19

28 juin 2025
14:56

05:37:05

04:33:07

01:03:58
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.4

403 m/h
2h39m24s

-521 m/h
1h52m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'45" | 3 km/h | |
| 2 | 24'43" | 2.4 km/h | |
| 3 | 34'33" | 1.7 km/h | 03'09" |
| 4 | 51'38" | 1.2 km/h | 14'09" |
| 5 | 40'08" | 1.5 km/h | 46'40" |
| 6 | 43'06" | 1.4 km/h | |
| 7 | 22'59" | 2.6 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

864 Cal
190 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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