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Longueur et nombre de points
20.07 km
915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
738 m
739 m
1416 m
866 m
1094 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20 km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE54
Date et durée
18 août 2015
09:02
18 août 2015
12:18
03h16m08s
2h27m54s
00h48m14s
Vitesse et denivelés horaires
8.1 km/h
Détail »
47.2 km/h
au km 14.9
504 m/h
1h23m15s
-1284 m/h
0h32m01s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'04" | 19.5 km/h | 04'41" |
| 2 | 04'31" | 13.3 km/h | 03'43" |
| 3 | 09'06" | 6.6 km/h | |
| 4 | 04'57" | 12.1 km/h | 04'51" |
| 5 | 10'31" | 5.7 km/h | |
| 6 | 09'44" | 6.2 km/h | 03'38" |
| 7 | 08'38" | 6.9 km/h | 07'09" |
| 8 | 08'03" | 7.5 km/h | |
| 9 | 06'24" | 9.4 km/h | 03'46" |
| 10 | 08'40" | 6.9 km/h | 09'26" |
| 11 | 10'11" | 5.9 km/h | 03'59" |
| 12 | 09'22" | 6.4 km/h | |
| 13 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 14 | 08'17" | 7.2 km/h | |
| 15 | 02'58" | 20.2 km/h | |
| 16 | 02'53" | 20.8 km/h | |
| 17 | 04'35" | 13.1 km/h | |
| 18 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 19 | 05'02" | 11.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
53 Watts
Max : 176 Watts
592 kJ
2h14m07s
5ème
/100
Plus
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gt13013 le 20.08.2015
20km
739m
02:30
EditGPX 
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