Sur la route du Col d’Aspin, soit en venant de la Vallée d’Aure soit en venant de la Vallée de Campan, à Payolle prendre la D113 en direction de la Hourquette d’Ancizan jusqu’au Granges de Camoudiet, point de départ de ce parcours.
Démarrer en prenant la direction du Col de Crabe en remontant le vallon du Ruisseau de Camoudiet. A mi-chemin du col monter progressivement sur la gauche pour prendre le vallon délimité par le Sarrat de las Lourides, rive droite et la crête Col de Crabe – Soum de Coste Oueillère, rive gauche. Au deux tiers du vallon après le Clot det Mail nous avons remonté un couloir de neige jusqu’à la crête et suivi celle-ci jusqu’au sommet. Il est possible remonter le vallon dans sa totalité et de finir l’ascension en rejoignant la crête par des pentes raides. Retour par la voie normale en suivant la crête, évident et bien cairné, jusqu’ au Col de Crabe et ensuite le vallon du Ruisseau de Camoudiet.
Actions 8 km
+1037 m/-1034 m
04:30
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Longueur et nombre de points
8.38 km
2303 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1036 m
1035 m
2456 m
1419 m
1880 m
Date et durée
07 janvier 2017
08:43
07 janvier 2017
14:36
05:52:42
04:30:07
01:22:35
Vitesses et denivelés horaires
1.9 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 6.9
379 m/h
2h44m01s
-588 m/h
1h44m35s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'11" | 2.6 km/h | |
2 | 30'59" | 1.9 km/h | |
3 | 44'43" | 1.3 km/h | 11'16" |
4 | 52'12" | 1.1 km/h | 33'32" |
5 | 34'35" | 1.7 km/h | 14'06" |
6 | 39'49" | 1.5 km/h | 16'21" |
7 | 19'48" | 3 km/h | 06'29" |
8 | 18'49" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
805 Cal
179 Cal/h
Plus
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