Actions 3D 33.6 km
+343 m/-170 m
02:03
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Longueur et nombre de points 33.59 km
6154 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
343 m
170 m
282 m
73 m
163 m
Date et durée 08 juin 2022 18:33
08 juin 2022 21:03
02:30:53
02:03:40
00:27:13
Vitesses et denivelés horaires 16.3 km/hDétail »
44.3 km/hau km 22.3
448 m/h0h23m04s
-1149 m/h0h07m05s
km Temps Vitesse Pause 1 04'31" 13.3 km/h 2 02'54" 20.7 km/h 3 02'41" 22.3 km/h 4 04'19" 13.9 km/h 5 06'20" 9.5 km/h 6 03'19" 18.1 km/h 7 02'52" 21 km/h 8 04'32" 13.2 km/h 11'51" 9 03'18" 18.2 km/h 10 03'18" 18.2 km/h 11 03'19" 18.1 km/h 12 03'10" 19 km/h 13 03'33" 16.9 km/h 14 05'17" 11.4 km/h 15 05'15" 11.4 km/h 16 03'37" 16.6 km/h 17 02'30" 24 km/h 04'38" 18 01'50" 32.8 km/h 19 01'54" 31.6 km/h 20 02'44" 21.9 km/h 21 02'52" 21 km/h 22 02'25" 24.8 km/h 23 02'18" 26.1 km/h 24 03'20" 18 km/h 25 04'02" 14.9 km/h 02'00" 26 04'46" 12.6 km/h 03'15" 27 03'26" 17.5 km/h 28 04'18" 13.9 km/h 29 04'55" 12.2 km/h 01'22" 30 03'28" 17.3 km/h 31 05'25" 11.1 km/h 01'32" 32 02'57" 20.4 km/h 33 03'53" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts2h03m40s
634 Cal308 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:54 50 - 99 w 00:24:53 100 - 149 w 01:04:34 150 - 199 w 00:03:55
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 177 watts 1m 164 watts 2m 150 watts 5m 142 watts 10m 141 watts 20m 139 watts 40m 130 watts 1h 123 watts
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